Skip to content

Mozgásszervi egészség


Medicine Movement programok

VÁLASZTHATÓ PROGRAMOK

1. Fájdalom terápia

Basic csomag

Kinek javasolt?

  • Nyaki fájdalmakra.
  • Felső háti szakasz feszesség, fájdalom esetén
  • Isiász, alsó háti szakasz fájdalmakra.
  • Csípő problémák esetén.
  • Gerincferülés esetén.
  • Mindennapos kimozgatás, stressz kezelés céljából.

A program eredménye:

  • Csökkenő fájdalom és izomfeszülés.
  • Javuló testtartás, növekvő izomerő.
  • Csökkenő fáradtság, javuló stressztűrő képesség.
  • Rugalmasabb ízületek, harmónikusabb mozgás.
Bővebben a somatic movementről

Tartalma:

  • 6 hetes, online elvégezhető mozgásprogram.
  • Egyéni online fiók.
  • Napi 15-20 perces fejlesztő edzések.
  • Somatic movement mozgásprogram: legújabb kutatási eredmények alapján.
  • Bármikor elvégezhető gyakorlatok, nincs kötöttség.

A csomag előnyei:

  • Rendkívül kedvező díj. Otthoni gyógytorna napi 270 Ft-ért (6 hét, heti 5 tornával).
  • A legújabb fejlesztés otthonában: Somatic Movement mozgásprogram.
  • Azonnali kezdés.
  • Rugalmas időbeosztás.
  • 6 hetes korlátlan hozzáférés.
8 000 Ft

2. Mozgássszervi rehabilitáció

Online konzultáció és torna program

Kinek javasolt?

  • Állandósult fájdalmak, mozgás szűkületek esetén.
  • Gerincferdülés esetén.
  • Váll, térd, boka, csípő sérüléseknél.
  • Csípő problémák esetén.
  • Törések után.
  • Műtétek utáni rehabilitációra (has, mell, gerinc)
  • Sportolóknak: aszimmertia meghatározásra, korrekciós céllal.

A program eredménye:

  • Az okot és azok egyéb élettani összefüggéseit magyarázzuk el a páciensnek.
  • 6 hetes egyénre szabott terápia.
  • Csökkenő fájdalom és izomfeszülés.
  • Javuló testtartás, növekvő izomerő.
  • Csökkenő fáradtság, javuló stressztűrő képesség.
  • Rugalmasabb ízületek, harmónikusabb mozgás.
Bővebben a somatic movementről

Tartalma:

  • Online konzultáció & felmérés.
  • 6 hetes egyénre szabott terápiás program, korlátlan hozzáféréssel.
  • Online elvégezhető gyakorlatok.
  • Egyéni online fiók.
  • Heti 5x 30-40 perces program anyag
  • Progresszív videos gyógytorna: nyújtás, kimozgatás, erősítés, fascia lazítás, regeneráció.
  • Hetente változó fejlesztés célú metodika, az egyéni adottságok függvényében.

A csomag előnyei:

  • Egyénre szabott terápiás program.
  • Egyéni, online konzultáció.
  • Folyamatos fejlesztés a 6 hét alatt.
  • Költséghatékony megoldás: 500 Ft/óra díjazás (heti 5 alkalom, 6 hétig).
  • Rugalmas időbeosztás.
  • 6 hetes korlátlan hozzáférés.
  • A legújabb fejlesztés otthonában: Somatic Movement mozgásprogram.
18 000 Ft

3. Komplex mozgásdiagnosztika

- teljes kezelési programmal

Személyes felmérés, online edzésprogram

Kinek javasolt?

  • Nyaki fájdalmak esetén.
  • Felső háti szakasz feszesség, fájdalmak.
  • Isiász, alsó háti szakasz fájdalmak.
  • Csípő problémák esetén.
  • Gerincferülés.
  • Váll, térd, boka, csípő sérülés rehabilitációja.
  • Töréseket követően.
  • Műtétek utáni rehabilitációra (has, mell, gerinc).
  • Sportolóknak: aszimmertia meghatározásra, korrekciós céllal.
  • Előre eső fej szindróma („özvegyasszony púp”)
  • Lábszárhossz különbség esetén.
  • SI-izületi diszfunkció esetén.
  • Lábszárhossz különbség esetén.
  • Achilles-ín fájdalom.
  • Plantar fascilis esetén.

Tartalma:

  • Személyes konzultáció a Flash Clinic rendelőben.
  • Anamnézis felvétel.
  • 4 féle, képalkotó felmérés: innovatív funkcionalitás, stabilitás mobilitás vizsgálat. Bővebben a felmérésről.
  • Mérési eredmények elemzése, összefüggéseinek magyarázata.
  • Kezelési lehetőségek összeállítása.
  • Heti 5x 30-40 perces program anyag.
  • 6 hetes egyénre szabott terápiás program, korlátlan hozzáféréssel.
  • Progresszív videos gyógytorna: nyújtás, kimozgatás, erősítés, fascia lazítás, regeneráció.
  • Hetente változó fejlesztés célú metodika, az egyéni adottságok függvényében.
  • Egyéni online fiók.
Bővebben a felmérésről

A csomag előnyei:

  • Személyes konzultáció.
  • Bővített műszeres állapotfelmérés.
  • Egyénre szabott terápiás program.
  • Folyamatos fejlesztés a 6 hét alatt.
  • Rugalmas időbeosztás.
  • 6 hetes korlátlan hozzáférés.
45 000 Ft

A PROGRAMOK FELÉPÍTÉSE

Konzultáció

Csomagtól függően: online, személyes vagy konzultáció nélküli programok. 

Bővebben a személyes felmérésről

Mozgásprogram

6 hetes, egymásra épülő, komplex rehabilitációs program, online tornák. 

Bővebben a somatic movementről

Online platform

Egyéni fiók, 6 hetes mozgásprogrammal, amely 24 órában folyamatosan elérhető.

Támogatás

Elakadás, kérdés esetén, bármikor szakértői támogatást biztosítunk!

HOL ÉS HOGYAN?

1-es program esetén

Teljesen online végezhető program. Megrendelés és regisztráció után azonnal elérhető rehabilitációs programmal.

2-es program esetén

Teljesen online végezhető program. Megrendelés és időpontegyeztetés után kerül sor az online konzultációra. Ezt követően szakértőn összeállítja az egyéni rehabilitációs programot és online elérhetővé teszi.

3-as program esetén

A felmérésre és konzultációra a Flash Clinic rendelőben kerül sor. Időpontegyzetetés után várjuk szeretettel Budapesten, a 12.kerületben, Trencséni u. 34/a szám alatt. Bővebb információ a klinikáról: https://flashclinic.hu/

Flash Clinic

KINEK JAVASOLJUK?

Bővebben a somatic movementről

Mozgásszervi problémák, fájdalmak esetén.

Azoknak, akik szerenének megszabadulni az állandósult féjdalomtól

Sérülések, műtétek után

Rehabilitációs céllal.

Irodai munkavégzés

Ülőmunkát végzőknek, prevenciós céllal.

Mozgásszervi állapot javítására

Azoknak, akik szeretnék fejleszteni, nyújtani a törzsizomzatot, megőrízni mozgésszervi egészségüket.

Sportolóknak

Az egyenlőtlen terhelés kiegyenlítésére, sérülések rehabilitációjára.

senior2

MILYEN HATÁS VÁRHATÓ?

Csökkenő fájdalom.

Nő az izomerő, javul a testtartás

Csökken a fáradtság.

Segít a stressz kezelésében.

Gerinc stabilabbá, mobilabbá válik.

Az ízületek rugalmasabbá válnak, a mozgás harmonikusabbá válik.

Lépj kapcsolatba velünk!

Kapcsolat